انواع سبزی کوهی
با نگاهی کوتاه و مختصر به مثلث غذایی افراد متوجه می‌شوید که سبزیجات به عنوان یکی از اصلی‌ترین مواد غذایی روزانه برای مصرف می‌باشند. سبزیجات محصولات کاملاً طبیعی و گیاهی هستند که در اراضی کشاورزی، دشت‌ها و کوه‌ها رشد می‌کنند. انواع سبزیجات در ترکیب خود سرشار از املاح معدنی و مواد مغذی فراوان می‌باشند که به حفظ و بهبود سلامتی کمک شایانی می‌کند.
سبزیجات کوهی نومد به واسطه ریشه گیاهی و طبیعی فاقد هر گونه ماده افزودنی یا نگهدارنده در ترکیب خود هستند. جالب است بدانید از زمان گذشته تا به امروز مصرف انواع سبزی کوهی از سوی اطباء و پزشکان به تمامی افراد برای بهبود سلامتی و طول عمر ماندگار توصیه می‌شود. سبزیجات کوهی دارای طیف گسترده‌ای می‌باشند که از نظر طعم، رنگ، شکل، خواص، منطقه و فصل رویش با یکدیگر متفاوت هستند.
فواید درمانی آویشن
یکی از سبزیجات کوهی خوش طعم و پرطرفدار، سبزی آویشن نام دارد که با خاصیت‌های باورنکردنی خود توانسته جایگاه ویژه‌ای در بین افراد کسب نماید. آویشن کوهی از خانواده سبزیجات نعناع است که دارای طبع گرم می‌باشد و مورد پسند هر ذائقه‌ای قرار می‌گیرد.
بررسی خواص آویشن کوهی خشک شده
- این سبزی ارزشمند دارای خاصیت آنتی باکتریال می‌باشد که به درمان سرماخوردگی کمک می‌کند و گلو درد را تسکین می‌بخشد.
- دارای ویتامین آ و ث در ترکیب خود است که به تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر بیماری‌ها کمک می‌نماید.
- با دارا بودن پتاسیم در ترکیب خود به کاهش فشار خون بالا کمک می‌کند.
- این سبزی معطر دارای خاصیت آنتی‌بیوتیک می‌باشد که به درمان مشکلات تنفسی همچون آسم و تنگی نفس کمک می‌نماید و در آخر سلامت دستگاه تنفس را تضمین می‌کند.
خواص گیاه گلپر کوهی
گلپر از دیگر سبزی‌های کوهی معطر و خوش طعم می‌باشد که برای سلامت بسیار مفید واقع می‌شود. در ادامه با خواص گیاه گلپر آشنا می‌شویم.
جالب ترین خواص مصرف گلپر
- گلپر گیاهی ادرار آور می‌باشد که با افزایش ادرار، سموم بدن را دفع می‌کند.
- دخترانی که دچار اختلالات قاعدگی هستند، می‌توانند این گیاه ارزشمند را مصرف کنند.
- سبب تقویت هوش و حافظه می‌شود و کارکرد حافظه را افزایش می‌دهد.
- دارای خاصیت ضد میکروبی می‌باشد که معده را از هر گونه سموم پاک می‌کند.
- دمنوش گیاه گلپر سبب سرعت بخشیدن به روند درمان سرماخوردگی می‌شود.
- دارای خاصیت ضد نفخ می‌باشد و سلامت دستگاه گوارش را تضمین می‌کند.
پونه کوهی
یکی دیگر از سبزیجات کوهی که طعم لذیذی دارد و علاوه بر مصرف غذایی به صورت دمنوش صرف می‌شود، پونه می‌باشد. پونه علاوه بر طعم خوشمزه، عطر دلپذیری نیز دارد، در این قسمت با خواص پونه کوهی آشنا می‌شویم.
3 خاصیت باور نکردنی پونه
- یکی از خواص ارزشمند پونه، خاصیت ضدعفونی کنندگی می‌باشد که بدن را از هر گونه میکروب و باکتری مضر برای سلامتی پاک می‌کند.
- افرادی که به مشکلات ریوی مبتلا هستند می‌توانند با مصرف پونه از خاصیت آنتی‌بیوتیک آن بهره‌مند گردند و به درمان خود کمک نمایند.
- پونه دارای عنصر فیبر در ترکیب خود می‌باشد که سلامت دستگاه گوارش را تضمین می‌کند و بیماری‌هایی همچون نفخ معده، کرم معده و ترش کردن معده را درمان می‌کند.
خاصیت گیاه کرفس کوهی یا کلوس
کرفس یکی از سبزیجات پرمصرف خوراکی و غذایی می باشد که برای تهیه انواع خورشت و سالاد استفاده می شود.
۳ خاصیت گیاه کرفس کوهی که باور کردنی نیست
- دارای خاصیت ضد التهاب می‌باشد که به بهبود التهابات روده، پوست، عضلات و مفاصل کمک می‌کند.
- کرفس دارای کالری بسیار کمی است، از همین رو افرادی که قصد کاهش وزن دارند می‌توانند این سبزی را مصرف کنند.
- کرفس به افزایش میل جنسی آقایان کمک می‌کند.
خواص شوید کوهی
یکی دیگر از سبزیجات معطری که به وفور در ترکیب انواع غذا و خورشت استفاده می‌شوید، سبزی شوید نام دارد. شوید دارای طعم بسیار لذیذ و عطر فراوان است که در سراسر نقاط جهان طرفداران بی شماری دارد.
خاصیت های گیاه شوید کوهی که نمی دانید
- سبزی شوید دارای خاصیت آنتی‌اکسیدان قوی است که از رشد و فعالیت سلول‌های سرطانی جلوگیری می‌کند.
- این سبزی خوش طعم و عطر به تحریک روده‌ها برای فعالیت کمک می‌نماید و در آخر از ابتلا به یبوست جلوگیری می‌کند.
- از دیگر خاصیت‌های شوید برای مادران شیرده می‌باشد، مصرف شوید به افزایش شیر مادران کمک می‌کند.
- شوید دارای خاصیت ضدعفونی کنندگی می‌باشد که از رشد میکروب‌ها در دهان و دندان جلوگیری می‌کند و در نهایت سلامت دندان‌ها را تضمین می‌نماید.
خواص دارویی بن سرخ
سبزی بنصور یا بن سرخ از خانواده پیاز می باشد که بسیار خوش بو است و مصرف بالایی دارد.
خواص گیاه بن سرخ چیست
- این سبزی ارزشمند با دارا بودن خاصیت آنتی‌اکسیدان از کید در برابر سموم زائد محافظت می‌نماید.
- برای تسکین دل درد مفید است و به درمان اسهال و استفراغ کمک می‌نماید.
- مصرف دمنوش بن سرخ برای رفع سنگ کلیه مفید واقع می‌شود.
- سرشار از ویتامین سی در ترکیب خود است که به درمان سرماخوردگی کمک می‌نماید.
خاصیت گیاه تره کوهی
تره کوهی از دیگر سبزیجات معطر پرطرفدار می‌باشد که با فواید و خواص درمانی ارزشمند خود همواره بازار فروش پر رونقی داشته و دارد.
آشنایی با خواص تره کوهی
- این گیاه ارزشمند دارای ماده کولین در ترکیب خود است که به بهبود حرکت ماهیچه‌ها و رشد مغز کمک می‌کند.
- این سبزی به کاهش کلسترول بد خون کمک می‌نماید و در آخر سلامت قلب را تضمین می‌کند.
خواص پر موسیر کوهی
پر موسیر یکدیگر از انواع سبزیجات کوهی است و فواید ارزشمندی برای سلامت مصرف کننده دارد.
آنچه از خواص پر موسیر کوهی باید بدانید
- سرشار از منیزیم و فسفر در ترکیب خود است که سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها را تضمین می‌کند.
- سبب افزایش سوخت و ساز بدن می‌شود.
خرید انواع سبزیجات کوهی معطر و خوش طعم به صورت اینترنتی از فروشگاه نومد
با توجه به طعم بسیار خوشمزه انواع سبزی کوهی به همراه خاصیت‌های اعجاب انگیز آن‌ها، تقاضا برای خرید این سبزیجات رو به افزایش است. فروشگاه اینترنتی نومد این امکان را برای مشتریان فراهم آورده که سبزیجات کوهی دست چین را بدون واسطه و به صورت مستقیم از عشایر خریداری کنند.
شما عزیزان نیز برای خرید انواع سبزی کوهی عشایری هم اکنون با شماره‌های مندرج در ادامه همین صفحه تماس بگیرید.